Category: 幼兒足球

因為在意心頭肉的健康，所以想養成他們運動的習慣，於是讓他們開始踢足球。   「健康」為人生最重要的財富，多運動對身體有很多益處喔！ 強化生理機能：強化心臟功能、增強骨骼和肌肉機能與促進平衡。 維持柔軟度：保持筋骨柔軟有許多好處，例如減少關節扭傷、筋拉傷等等。 自主性的動作練習：適度運動有助